интернет-магазин товаров
для дома, красоты и здоровья
Контактные телефоны:
+7(925) 506-84-33
+7(495) 506-84-34
Для регионов:
+7(800) 234-74-84
Заказать звонок

Диск грация массажный REGAL RJ0601A

Есть в наличии
300 р
1. Встаньте на диск прямо, смотрите в одну точку на стене. Руки поднимите на уровень плеч, вытяните вперед. Разворачивайте ноги и таз влево - вправо усилием .мышц пресса, стараясь не размахивать руками и не отрывая взгляд от точки на стене. Повторите 20 - 50 раз.
2. Работайте верхней частью корпуса. Представьте, что вокруг диска натянут канат по кругу и вы руками “подтягиваетесь” за него, чтобы полностью повернуться вокруг своей оси влево, а потом вправо. Выполните три полных поворота влево и три - вправо. 3. Не отрывая взгляд от одной и той же точки на стене, одновременно разворачивайте таз и ноги в одну сторону, а руки - в другую - скручивание. Раз - влево, два - вправо! Можно помогать себе ногами: немного пружиньте, сгибайте колени. Это упражнение немного похоже на танец на одном месте. Старайтесь не останавливаться и не проворачиваться постепенно на диске. Повторите 20 - 50 раз.
Доставка:
  • Курьером 1-3 дня
    доставим домой или в офис по Москве
  • Самовывоз 12.12.2016
    из пункта выдачи в г.Москве на ул.Ярославской, дом 8, корпус 5
  • Почтой России 5-15 дней
    доставим в любой город России или СНГ
  • Транспортной компанией 3-7 дней
    выгодно для крупногабаритных товаров
Отзывы:

Отзывов пока нет

другие товары: